广州代孕多少钱代一个_怀孕第二十五周时的饮食
2020-10-08 13:08作者：主页
准妈妈怀孕第二十五周时的饮食
要点与指导： 1、饮食指导 a．孕期第169天 准妈妈在进入妊娠的最后3个月时，需要每天额外补充300卡路里的热量。没有怀孕的女性每天摄入2100卡路里就能保持她们的体重和自身良好的健康状况，但怀孕的女性通常每天需要补充2400卡路里的热量。 b．孕期第172天 对任何一个准妈妈来说，蛋白质都是最基本的营养。通常每天摄入225克的蛋白质即可。这些蛋白质可从鱼、鸡肉、鸡蛋、坚果、乳制品或豆类中获得。 2、孕程跟踪 a．孕期第17
3天 准妈妈还可以开车，直到自己的体形让自己觉得难受或对运动造成限制。伸展手臂不应该产生不舒服的感觉。安全带应拉至肚皮以下。与平时一样采取相同的安全与预防措施。每次在驾车时系好安全带。心烦意乱或者赶时间时切忌开车，切忌超速行驶，宜小心驾驶，同时注意其他驾车人的动向。 b．孕期第174天 随着胎宝宝发育得越来越结实，他的敲打和踢腿
