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产妇在剖腹产术后6小时内应禁食。

因为剖腹手术，肠管受刺激会使肠道功能受刺激，肠蠕动减慢，肠腔内有积气，易造成术后的腹胀感，所以此阶段产妇切不可饮食
。

剖腹产6小时后，产妇宜服用一些排气类食物，如萝卜汤，以增强肠蠕动，促进排气，减少腹胀，并使大小便通畅。

另外，易发酵产气多的食物，如糖类、黄豆、豆浆、淀粉等，产妇应少吃或不吃，以防腹胀。

当产妇排气后，产妇饮食可由流质改为半流质，食物宜富有营养且易消化，如蛋汤、烂粥、面条等。然后依产妇体质，饮食再逐渐恢复到正常。

提醒：术后不久的产妇，应禁止过早食鸡汤、鲫鱼汤等油腻肉类汤和催乳食物，应在术后7-10天再食用。

忌吃生冷食物

产后身体气血亏虚，应多食用温补食物。若产后进食生冷或寒凉食物，会不利于气血的充实。

忌吃辛辣刺激的食物

食用辛辣食品，如辣椒，容易伤津、耗气、损血，加重气血虚弱，并容易导致便秘，进入乳汁后对婴儿也不利。刺激性食品如浓茶、咖啡酒精，会影响睡眠及肠胃功能，对婴儿也不利。

忌吃酸涩收敛的食物

产后，淤血内阻，不宜进食酸涩收敛类食品，如乌梅、莲子、柿子、南瓜等，以免阻滞血行，不利于恶露排出。

忌吃过咸的食物

过咸的食物，如腌制品，其含盐分多，盐中的钠可引起水潴留，严重时会造成水肿。

忌吃过硬不易消化的食物

产妇本身胃肠功能较弱，加上运动量又小，坚硬、油炸、油煎的食物，不利于产妇消化、吸收，往往还会导致消化不良。

忌吃过饱

产妇胃肠功能较弱，过饱会妨碍其消化功能。产后应做到少食多餐，每天可进食5-6次。

　　炎炎的夏日，冷饮成为众多人群的最爱，但对于怀孕期间的女性来说，很多食品是不可以食用的，否则可能会影响到胚胎的正常发育，严重的还可能会导致胎儿的意外流产。当怀上宝宝的那一刻，就需要多加注意饮食。那么怀孕吃冷饮会流产吗？

　　怀孕是不能吃冷饮的，否则可能会导致流产的意外。因为此时胃肠都比较弱，如果过多的吃冷饮或者生冷的食物，可能会导致孕妇出现起消化不良和腹痛等不适。如果孕妇过多食用冷饮，会导致胎儿出现躁动不安，从而影响到胎儿。

　　另外，在孕期孕妇的生活一定要有规律，养成早睡早起的好习惯，并适度的参加一些有益于身心且力所能及的体育活动，可以增强机体对于热的耐受力。在生活中，孕妇要乐观向上，不要轻易动怒，否则会对胎儿的性格发育产生不良的影响。

　　再者
，在炎热的夏天，孕妇消化功能会比较差，此时更需要注意定时定量的饮食原则，饭菜以清淡营养为主，要温软易于消化。并适当的多吃一些新鲜的瓜果，对于机体多种维生素的补充是很有帮助的。

　　英国精神病学家表示，妇女不孕与大量进食有着密切的关联。在研究中发现，那些因患有卵巢囊肿而无法生育的妇女往往习惯于一次进食过多的食物，而且很少对自己摄入的食量予以控制。卵巢囊肿这种疾病极有可能因妇女体内的胰岛素产生抗体而引发，而胰岛素抗体的产生与体重超标及摄入食糖量过多有关。

　　专家表示：“一次性大量进食有可能是导致人体内胰岛素产生抗体的原因，但如果这些妇女在治疗过程中盲目采取减肥等饥饿疗法可能会使病情加重。 

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