分享凯妮汀的5步最正确用法，用得好可缩短2个疗程

凯妮汀又叫克霉唑阴道片，其主要功效是治疗顽固性霉菌阴道炎、反复霉菌阴道炎、酵母菌感染性白带等等疾病，但由于此药物为外用药，需要将其塞入阴道中才能起效果，所以很多人不知道该怎么使用，对此，小编为大家带来了凯妮汀的正确用法，以帮助大家更好使用此药。

孕妇用凯妮汀后是否会导致胎儿畸形？

凯妮汀其实就是克霉唑阴道栓，主要的功效和作用就是抑制和杀灭真菌。常常是用于女性的霉菌性阴道炎治疗，这药对孕妇和胎儿没有任何的不良影响，所以适合于怀孕期间使用。但是凯妮汀可能会影响乳汁的分泌，甚至导致乳汁质量异常，通常在哺乳期是不能使用凯妮汀。

一般用药的情况一定要在医生的指导下进行，对于孕期有严重阴道炎的女性，那么就可以使用，但建议是不要过早使用，特别是孕前三个月，这个时候胎儿还不会稳定，用药可能就会导致胎儿畸形，在孕中期使用的话，就不会有什么影响。

孕妇用凯妮汀是否会导致胎儿畸形：

1.凯妮丁含有克霉唑和乳酸成份按美国FDA（美国食品及药物管理局）的分类，该药属于B类药物，孕妇应用是安全的，况且阴道局部用药，吸收量极低，不会对胎儿造成危害；

2.凯妮汀主要是用于治疗霉菌性阴道炎，对于怀孕后的女性有阴道炎的情况，那么就可以到医生的指导下用药，对胎儿和自身也不会有什么影响，也不会导致胎儿畸形。

hmg的正确使用方法

hmg又叫做尿促性素注射剂，其内含有促黄体生成素（FSH）和促卵泡生成素（LH），对卵泡或黄体异常均有很好的治疗效果，比如卵泡萎缩或黄体功能不全等，不过hmg的作用虽好，但注射时也有讲究，不能想当然，其正确的注射步骤如下：

步骤一：准备

拿出一整支hmg，打开包装后会看见一直盐水和一支药，同时可再准备一些棉签，可用于注射部位的擦拭。

步骤二：配药

用5ml注射器将盐水全部抽出，配置药物，且配药时不可来回摇晃安瓿，因容易起沫导致瓶内药物抽不干净。

步骤三：找准注射部位

很多人都不太了解hmg打到哪里，其实这种药物需要肌肉注射，一般注射到臀部即可。

步骤四：注射

将hmg注射到臀部，注射过程中不能太过急促，需慢慢推针。

步骤五：拔针

待药液完全注射即可拔针，拔针时可用棉签按住注射部位，然后轻轻拔出。

另外，hmg的注射剂量也有讲究，由于个体的差异，每个女性注射hmg的剂量都可能会不一样，大家应在相关医生的指导下注射，这样不仅能按照正确的步骤进行注射，也能避免过量注射。

值得一提的是，哮喘、心脏并癫痫、肾功能不全的患者都需要慎用hmg，可考虑用其他同类药物代替，比如补佳乐、达英35、果纳芬等，且注射后出现重度卵巢过度刺激综合症，应立即停药。

秀儿验孕棒正确使用方法分享

，验孕棒只是女性用来检测自己是否怀孕的一种工具，不同厂家、品牌的验孕棒质量可能会有差异，准确率一般在85%-95%左右，所以女性在确定怀孕之后，最好还是去医院抽血化验HCG值或做B超检查，这样才能进一步确定自己是否怀孕。

跑步减肥的正确方法

跑步这项有氧运动看似简单，实际上也需要掌握一定的方法和技巧，这样才能达到减肥者想要的瘦身效果。跑步减肥主要是通过跑步运动来达到消耗机体多余的脂肪，达到减肥瘦身的目的。这种运动是需要在有氧状态下进行的，慢跑就符合这种状态，慢跑也是最能减肥的。另外，大家还需要掌握跑步减肥的正确方法，比如跑步的正确姿势，这样不仅能跑出完美S曲线，还可以避免小腿变粗。赶紧来详细看看吧！

1、跑步时头与肩的最佳姿势　　

头与肩都要保持稳定。头要目视前方，下颚微收但不要低头。跑步时，肩先放松下垂，然后尽可能上耸，停留一下，恢复原来的姿势再重复。　　

2、跑步时臂和手的最佳姿势　　

手要微微握住，大小臂屈成约90度，前后自然摆动。要注意向前的手臂不要露肘，向后的手臂不要露出手来。

3、跑步时腿的最佳姿势　　

用大腿带动小腿，膝关节要朝向脚尖方向，抬到合理的高度后放下再重复。　　

4、跑步时双脚的最佳姿势　　

双脚要放松，不要紧缩脚趾，脚抬高到离地10厘米就可放下重复。脚掌落地时前脚掌不要太用力蹬地，以免造成小腿肌肉发达。

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