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　　果丹皮是一种常见的零食，对于孕妇朋友而言，在怀孕期间会觉得没有胃口，所以想要吃果丹皮，毕竟果丹皮酸酸甜甜的味道可以提升食欲，但是，她们又担心在孕期吃果丹皮不好，那么，孕妇能不能吃果丹皮？

　　孕妇能吃果丹皮的，但是，要注意果丹皮的摄入量，不能吃太多，因为果丹皮是由山楂制成的，食用过量会加速子宫收缩，所以会增加流产的风险。但是，适量食用果丹皮对孕妇不会造成不利影响，反而可以促进消化、提高食欲。

　　在怀孕的过程中，孕妇朋友在饮食方面有很多注意事项的，比如像芦荟、螃蟹、马齿苋、薏米仁等食物是不能食用的，否则容易出现流产的情况。另外，像菠萝、芒果等容易出现过敏症状的水果，也不太适合孕妇朋友食用。

　　对于正处于孕早期的孕妇朋友而言，很可能会出现比较明显的孕吐反应，为了能减轻孕吐反应，建议孕妇朋友保持不良的情绪，并清淡饮食，千万不要吃油腻的食物，否则会加重孕吐反应的。另外，早上起床前可以吃一些干面包或者饼干，能缓解孕吐症状。

　　很多人都知道孕妇在怀孕期间要保证充足的营养，所以都会炖汤给孕妇喝，可是并不是所有食材和汤都适宜孕妇喝的，一点不留意都会影响到胎儿，甚至是出现流产。那么，孕妇能不能吃虫草花炖汤？

　　孕妇
能吃虫草花炖汤。虫草花有以下的好处：首先，虫草花有丰富的虫草素，多糖类，氨基酸以及蛋白质等成分，虫草的性质平和，并不寒凉也不燥热，所以对于大多数人来说都是可以吃的，孕妇当
然也可以食用。

　　虫草里面含有17种微量元素，18种氨基酸，丰富的蛋白质以及12种维生素，例如维生素a 、b族维生素、c族维生素等，这些含量都远远高于香菇类食物，虫草具有止咳平喘的作用，对于支气管炎、肺气肿有较好的治疗效果。也可以增强人体的体力以及精力，提高脑部的记忆力，调节免疫系统的功能，从而达到增强抵抗力的作用。对于抵抗肿瘤、清除坏死以及老化的细胞组织是很有用处的，也可以对抗细菌、病毒等微生物等侵入。

　　虽然虫草还有很多好处，但是有些孕妇不能吃的太补，有时候会出现早产或流产，所以应该吃适量的虫草花，不可以一次性吃太多，并且要记得虫草花比较适合在冬天吃。

　　女性在怀孕之后，一些化妆品含有化学成分，所以很大一部分是不能用的，这就会加速皮肤的衰老，这对爱美的女性是不能接受的。牛奶对皮肤有很好的功效，可以起到美白补水的功效。那么怀孕能每天用牛奶擦脸吗？

　　牛奶含有多种的营养成分，无论是喝牛奶还是用牛奶擦脸，都会有很好的功效。怀孕期间用牛奶擦脸，可以起到美白去皱的功效，并且对胎儿不会造成副作用。但是不能每天用牛奶擦脸，这样不利于皮肤的吸收，可能会给皮肤造成一定的负担。

　　女性在孕期可以用牛奶擦脸，但是需要注意一些事项。不用每天用牛奶擦脸，可以减少用牛奶擦脸的次数，可以一周两到三次，也可以在牛奶里面加入蜂蜜，可能效果会更好。在用牛奶擦脸时，需要用温的，以免太凉和太烫会刺激孕妇，导致宫缩，不利于胎儿的发育。

　　女性在怀孕之后，为了胎儿的健康发育，在任何事情上都会特别小心谨慎，生怕影响到胎儿的发育，的确胎儿也是很脆弱的。在孕期女性可以用牛奶擦脸，也可以常喝牛奶，这样不但能促进胎儿的发育，也可以使孕妇的皮肤变
得更光滑细腻。

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