预示先兆流产的胎梦很准的说法是真的吗？
我身体状况本身就比较瘦弱，目前是怀孕1个月，一切都正常，医生让我平时多补充营养多休息，我身边一些朋友怀孕的时候有出现先兆流产的情况对此我也比较害怕，而且最近几天我老是做梦，在网上看有的人还说有些胎梦会预示着先兆流产，而且还比较准，因为对这些不是很了解，所以想问问是不是真的呀？
如何预防先兆流产
1、性生活时会压迫腹部，刺激宫颈，引起宫缩，因此在孕早期(孕2个月至3个月里)最好禁止性生活。
2、准妈妈在怀孕早期避免做太重的体力劳动，如提水等。多休息，减少活动，但也不是说要整天，躺在床上不动，应该适当活动。
3、多吃有营养、容易消化的食物及蔬菜水果来补充营养。维生素具有保胎的功效，准妈妈可以多吃一些维生素含量丰富的食物，如松子、核桃、花生等。
4、少去人多的地方，预防疾病的传染；减少与手机、电脑等接触的时间，避免接触有害化学物质。
关于“先兆流产如何保胎”这个内容就为大家解答清楚了，女性朋友们一旦有先兆流产症状的发生肯定是要及时进行治疗的，在医生的专业治疗下，再配合以上重要的几点，那么保胎成功几率就比较大。
先兆流产的原因
1，大多数堕胎都是由过度劳累的母亲和不正当的性生活引起的。怀孕期间的性生活应谨慎，性生活不当，尤其是怀孕早期可引起流产。在孕中期，性生活也应适度，避免孕妇腹部的性交和粗暴性交，以免引起流产。（这并不是说它是禁止的，而是强调适度性。）2。准父亲或准妈妈的生殖细胞不够健全或胚胎染色体扭曲，这可能导致早期胚胎死亡和持续怀孕。由于这个原因造成的堕胎，其实可以说是件好事。因为异常轮胎，如果它是完整的，则会出现畸形或异常。3，怀孕期间，母亲的情绪非常不稳定，经常处于悲伤或愤怒状态，会导致大脑皮层的活动功能受到干扰，导致子宫收缩，胚胎被推出子宫，或胎儿在死亡之宫内。
有些孕妇在早期出现严重的妊娠恶心和吐痰，导致极度营养摄食，对胚胎的发育有很大的影响，也容易发生流产。4，准妈妈在怀孕期间患流行性感冒，风疹等急性传染病，细菌病毒产生的毒素很可能引起流产。
另外，内分泌失调，比如黄体功能不足、甲状腺功能失调、生殖道炎症都有可能会弓发流产。
导致先兆流产的原因
在了解如何避免先兆流产之前我们要先了解导致我们先兆流产的原因有哪些，最常见的情况跟叶一茜怀二胎时候一样，多数都是由于工作劳累导致，正常情况下女性长期保持高度紧绷的状态本来就不容易，更何况是在怀孕期间，这个一定要避免的。
叶一茜孕期先兆流产主要是高强度工作导致的
下面来看看导致先兆流产的具体原因：
1胚胎因素，胚胎染色体异常是常见的因素，包括胚胎染色体的数目异常和结构异常；
2孕妇有内分泌异常，如黄体功能不足、糖尿病、甲状腺功能不良等均可导致先兆流产；
3孕妇近期有严重高热，情绪波动如精神刺激、抑郁，病毒感染如弓形虫、风疹病毒等也可导致先兆流产；
4孕妇有长期吸烟、吸毒、酗酒、接触有毒组织如苯、砷等也容易导致先兆流产；
5男方因素，如精子畸形率高；
6不明原因所致的先兆流产。
针对女性孕期预防先兆流产的问题，我们建议先要确定自己是哪种情况，这样才能更好的对症下药，而且孕期的准妈妈们一定要按时进行产检，这样就能提前了解宝宝的状况，更好预防先兆流产的发生。
下面来看看医生对我们有哪些建议：
荣医师
预防先兆流产必须做到注意休息，避免疲劳，保持每天心情放松，禁止性交。第一，在为怀孕和早孕做准备之前，我们必须尽力避免接触有毒有害的物理和化学物质。第二，孕前检查应在孕前进行，以尽早发现原发病，并尽早发现和治疗原发病。饮食也应该注意，如果是寒性体质，可以吃温热的食物。是阴虚体质则不适合吃干热的食物。
所以说孕期女性一定要保持充足睡眠和休息时间，可以适当做一些工作或者一些运动等，但都要注意尽量不要过量，如果工作压力过大对孕妇本身和胎儿都是不利的。所以一定要做好预防措施。
保证充足的休息与睡眠能够有效预防先兆流产
Tips：
看了本文详细那大家都知道了叶一茜为何会出现先兆流产了吧，主要就是工作太累了，而叶一茜长期穿高跟鞋也会加剧先兆流产的发生，好在最后小亮仔已经顺利的出生了，希望各位孕妈可以定要注意，不要拿自己和宝宝的生命开玩笑。
